2010年11月17日 星期三

炒.扇貝黑木耳絲


材料:乾黑木耳10克、扇貝300克、芹菜1根、鹽3克、醬油1茶匙、雞精1克、
料酒1湯匙、蠔油1湯匙、澱粉5克、白砂糖3克、常用水4湯匙、白皮蒜6瓣
作法:(1)白背黑木耳絲用冷水浸泡1小時後洗淨,扇貝洗淨,芹菜去葉洗淨後,切成小段;
(2)鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,將黑木耳絲放入焯燙20秒鐘撈出瀝乾,往焯燙過黑木耳的水中,
倒入少許料酒,將扇貝焯燙15秒鐘撈出瀝乾;(3)將大蒜去皮後,用刀稍拍碎,將醬油、蠔油、鹽、糖、
清水、雞精和澱粉放在碗中,調成醬汁備用;(4)鍋中倒入油,待油溫7成熱時,放大蒜煸至雙面金黃後,
加黑木耳絲和芹菜段,翻炒1分後,入扇貝,翻炒幾下後,淋入醬汁,攪拌均勻待湯汁變黏稠後即可。
資料來源:http://www.meishij.net/chufang/diy/haixian/58956.html


台中黑木耳專賣店(40360)台中市西區華美西街一段35號1樓04-23190300、0932-952646
【訂購方式】電話(04-23190300).傳真(04-23263305).e-mail(alice100208@gmail.com) 
 

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