茶籽油是由茶樹籽提煉而成之純植物性茶油,為天然之高級食用油,
除高營養價值與氣味芳香外,無論涼拌、煎、炒、炸皆適宜,在早期年代,
傳統婦女還會用木梳沾點茶籽油來護髮,亦或是在皮膚上塗抹些許茶籽油來護膚,可說是一油多用。
除高營養價值與氣味芳香外,無論涼拌、煎、炒、炸皆適宜,在早期年代,
傳統婦女還會用木梳沾點茶籽油來護髮,亦或是在皮膚上塗抹些許茶籽油來護膚,可說是一油多用。
其實經由低溫烘培壓榨出的茶籽油,非常適合用在涼拌沙拉菜餚,不但亦利於人體吸收,
在營養及口感上,也不會遜於傳統的橄欖油。而這道「黑Q茶籽油鮪魚沙拉」,便是結合黑木耳QQ圓、
茶籽油、鮪魚與各式果蔬所製成的爽口輕食,集結Q彈口感與清脆滋味於一體,除適合當作宴客佳餚之外,
也可當成下午茶點,清爽又不油膩、健康又無負擔,每口都是滿滿的營養!!
在營養及口感上,也不會遜於傳統的橄欖油。而這道「黑Q茶籽油鮪魚沙拉」,便是結合黑木耳QQ圓、
茶籽油、鮪魚與各式果蔬所製成的爽口輕食,集結Q彈口感與清脆滋味於一體,除適合當作宴客佳餚之外,
也可當成下午茶點,清爽又不油膩、健康又無負擔,每口都是滿滿的營養!!
食材:黑木耳QQ圓(鮮奶口味)1杯、萵苣1/2顆、小黃瓜1根、玉米粒1/3罐、
鮪魚罐1/2罐、玉米脆片酌量、甜椒酌量、祥記茶仔油20ml
作法:Step1. 準備祥記茶仔油、黑木耳QQ圓(鮮奶口味)、鳳梨罐、鮪魚罐、萵苣與小黃瓜等食材。
Step2. 將萵苣與小黃瓜洗淨後,萵苣葉撕成小片狀、小黃瓜則分切成圓形薄片。
Step3. 將萵苣葉與小黃瓜放入碗中,隨後再放入已分切成一口大小的鳳梨片。
Step4. 將黑木耳QQ圓(鮮奶口味)直接剖半成1/2圓大小後,也一併放入碗中備用。
Step5. 將鮪魚罐打開後,將1/2罐的鮪魚肉,直接夾放至食材碗中。
Step6. 最後添加祥記茶仔油,除替食材增添亮澤度之外,也增加滑順口感。
Step7. 將所有食材拌勻後,再灑上玉米粒、捏碎的玉米脆片與甜椒丁來增添口感!
Step8. 黑Q茶籽油鮪魚沙拉,清爽又不油膩、健康又無負擔,每口都是滿滿的營養!
黑木耳QQ圓係採用費時溫煮而成的黑木耳養生露為基底,添加吉力T、寒天粉等膠凍食材與口味原料,
一同加熱後待其冷卻成型,再用刀工逐一挖切成球狀,進而製成口感Q彈、色彩鮮明的美味小點,
有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可六種口味,單價皆為$45,容量為30顆,冷藏可保存七天。
每一口都能吃得到QQ的彈牙口感,一般嚐鮮方式,除一顆接一顆單吃品味之外,也可依照個人喜好,
將黑木耳QQ圓當成粉圓來玩味,更可與鮮奶、豆漿、咖啡或紅茶等飲品結合,滿足味蕾上的不同滋味享受。
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