2011年3月14日 星期一

炒.枸杞黑木耳炒山藥


材料:山藥400克、黑木耳10朵、枸杞子10粒、鹽1小勺、雞精小勺、薑5克、蔥5克、橄欖油1勺、黃酒1勺
作法(1)黑木耳泡發去蒂,事先用黃酒浸泡枸杞10分鐘,蔥切段、薑切絲;(2)在火爐上將山藥的皮燒一下,
以便於待會兒削皮;(3)在水龍頭下面一邊沖水一邊削皮,切完片的山藥馬上放到水裡,防止氧化;
(4)鍋中倒入油,放入薑絲爆香後,放山藥翻炒兩三分鐘,再放入黑木耳,倒入用黃酒泡過的枸杞,
黃酒也倒入;(5)倒入香蔥、調入鹽和雞精,翻炒均用後出鍋盛盤。
資料來源:http://www.meishij.net/sushi/gouqimuerchaoshanyao.html


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