2013年11月30日 星期六

《拌肉》黑菇醬梅乾菜獅子頭.黑木耳菇菇醬(香菇昆布黑菇醬)玩味食譜

獅子頭在許多人的飲食記憶中,除是團圓夜飯桌上最令人垂涎欲滴的一道年菜之外,
有時還是家裡請客時的宴客菜,在過去更是滿漢全席必有的一道宮廷菜,但其實獅子頭的烹調法,
不單只有紅燒這一種滋味,只要搭配其他食材與配菜,就可以讓獅子頭更有健康概念,變化出多種美妙滋味。

印象中的梅乾菜,不是用來控五花肉,就是拿來煮肉片湯,這一次我們嚐試將梅乾菜與黑木耳菇菇醬、
絞肉、紅蘿蔔與辣椒等食材,一同烹調成「黑菇醬梅乾菜獅子頭」這道料理。
這道菜既便宜又簡單,重點是是超好吃,因為有在肉丸中加入梅乾菜,進而讓口感變得清爽不油膩,
至於黑木耳菇菇醬的添加,除讓食用風味變得多采之外,也增添些許健康、養生的美味!


食材:梅乾菜50g、黑木耳菇菇醬1/3罐、絞肉1盒、辣椒2根、

豆芽菜1/2包、紅蘿蔔1/2根、太白粉、胡椒粉、米酒50ml

作法:Step1. 準備梅乾菜、黑木耳菇菇醬、紅蘿蔔、絞肉、豆芽菜與辣椒等相關食材。

 

Step2. 先將吳秀乾農園的梅乾菜泡水至軟,充分洗滌乾淨後,再瀝乾水分備用。

 

Step3. 將黑木耳菇菇醬自玻璃罐倒出後,再用菜刀將其與辣椒剁碎成適當的大小。


Step4. 把用清水泡軟後的梅乾菜,分切成長寬各約1公分的大小。

 

Step5. 將紅蘿蔔用清水洗淨,削去外皮後,切成丁狀的大小。


Step6. 取一鍋具,放入梅乾菜、絞肉與黑木耳菇菇醬等食材,並充分攪拌均勻。


Step7. 紅蘿蔔丁、太白粉、胡椒粉與米酒也一同放入攪拌後,再逐一捏塑成適當份量的球型大小。


Step8. 豆芽菜用清水充分洗淨後,直接平鋪在碗盆的底部。


Step9. 將捏塑成型的肉丸子,直接擺放在豆芽菜上,用電鍋蒸煮半小時即可。


Step10. 電鍋跳起後,只需灑上些許香菜來增色,即可立即趁熱享用。

 
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黑木耳菇菇醬均採用產自台灣本土新鮮菇類,經過繁瑣地手工清洗與刀工調理後,以日式和風醬油為醬底,

 添加酌量本土老薑、味醂、糯米醋與中藥材等食材來加以提味後,最後再經細火溫煮90分鐘而成,

 不論是拌飯、拌麵、拌菜,或是煮飯、煮麵、煮粥等都適宜,輕鬆在家就能品味到天然與健康的雙重滋味。

有醬滷滋味的和風鰹魚黑菇醬香菇昆布黑菇醬,亦有嗆辣口感的紅椒麻辣黑菇醬青檸酸辣黑菇醬

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