炎炎夏季到來,氣溫節節攀升,難免會被酷熱的陽光給曬得一蹶不振,這時雖然食慾不振,
總還是會想要喀點食物來補充營養,但又不想吃熱騰騰的伙食時,沙拉就是一個不錯的選擇。
總還是會想要喀點食物來補充營養,但又不想吃熱騰騰的伙食時,沙拉就是一個不錯的選擇。
黑Q鱸魚萵苣沙拉是一道有魚、有菜、有水果的輕食沙拉,除吃得到鱸魚本身的香滑綿嫩之外,
搭配黑木耳QQ圓的彈Q口感、萵苣的清脆咬勁與番茄的果酸滋味,
每一口都能攝取多元的營養元素,烹調簡單加上入口爽朗,適合夏天煩躁的胃!
搭配黑木耳QQ圓的彈Q口感、萵苣的清脆咬勁與番茄的果酸滋味,
每一口都能攝取多元的營養元素,烹調簡單加上入口爽朗,適合夏天煩躁的胃!
註:依原料性質區分,沙拉可分為由蔬菜、水果製作而成的「素沙拉」;
由禽蛋、肉類種製作而成的「禽蛋肉類沙拉」;由魚類、蝦類等食材製作而成的「海鮮沙拉」,
與油海鮮、肉類、蛋類、蔬菜、水果任意搭配製作而成的「混合沙拉」...
由禽蛋、肉類種製作而成的「禽蛋肉類沙拉」;由魚類、蝦類等食材製作而成的「海鮮沙拉」,
與油海鮮、肉類、蛋類、蔬菜、水果任意搭配製作而成的「混合沙拉」...
食材:黑木耳QQ圓(起司口味)1杯、鱸魚排1/2塊、番茄1/2顆、萵苣葉6片、山葵和風沙拉醬50ml
作法:Step1. 準備黑木耳QQ圓(起司口味)、番茄、萵苣與鱸魚排等食材。
Step2. 先將鱸魚排分別入鍋中,油煎至色澤金黃即可。
Step3. 萵苣葉用過濾水充分洗淨後,用手撕成小片狀,並擺放製碗盤中。
Step4. 將鱸魚排用手撕成小塊狀後,隨意放置於萵苣葉的上層。
Step5. 番茄用水果刀切成丁狀後,隨意擺放在鱸魚排的上層。
Step6. 最後將起司口味的黑木耳QQ圓,與所有食材擺放在一起。
Step7.淋上些許本廚房的山葵和風沙拉醬,並將所有食材充分攪拌均勻。
Step8. 最後將「黑Q鱸魚萵苣沙拉」盛裝至盤中後,即可立即動口享用!
黑木耳QQ圓係採用費時溫煮而成的黑木耳養生露為基底,添加吉力T、寒天粉等膠凍食材與口味原料,
一同加熱後待其冷卻成型,再用刀工逐一挖切成球狀,進而製成口感Q彈、色彩鮮明的美味小點,
有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可六種口味,單價皆為$45,容量為30顆,冷藏可保存七天。
每一口都能吃得到QQ的彈牙口感,一般嚐鮮方式,除一顆接一顆單吃品味之外,也可依照個人喜好,
將黑木耳QQ圓當成粉圓來玩味,更可與鮮奶、豆漿、咖啡或紅茶等飲品結合,滿足味蕾上的不同滋味享受。
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