2010年5月6日 星期四

煮.黑魚黑木耳湯


材料:黑魚、黑木耳、鹽、蔥、老薑、料酒
作法:(1)魚殺好,去內臟魚鱗,洗淨瀝水,魚頭對半切、魚身體切蝴蝶片;
(2)老薑用到拍扁,切小塊,鍋中放適量油,將老薑放入;(3)將切好的魚片放入鍋中,
適當拌炒後放清水,沒過魚的量;(4)放適量鹽、糖與黑木耳,蓋上鍋蓋大火煮;
(6)蔥切段待用;(7)等到魚湯變白,放少許料酒,蓋上鍋蓋燜上5秒鐘,出鍋前撒上蔥段即可。
小提醒:(1)料酒後放是關鍵,且料酒的量不要放太多,老薑稍稍多一點,最後不會腥的;
(2)因為要煮白魚湯,需要時間多一些,所以魚塊切厚一點,這樣不至於最後魚肉很老;
(3)要放適量糖,可以提鮮,魚湯味道最好稍稍鹹一點,不要過淡。
資料來源:http://www.sbar.com.cn/caipu/69999/


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