2008年12月4日 星期四

炒.芹菜瘦肉炒黑木耳


材料:瘦肉、芹菜、黑木耳、紅椒、薑、蒜、胡椒粉、澱粉、油、味精
作法:(1)瘦肉切絲,薑搗碎連汁一起放入瘦肉中,再加少量的鹽、胡椒粉、澱粉醃幾分鐘;
(2)芹菜去根葉,撕去背部的筋,洗淨後切成條,紅椒切成絲,木耳泡發好,蒜拍成茸;
(3)鍋燒熱後放油加醃好的瘦肉和蒜茸進行滑炒後出鍋;(4)鍋內放少量的油,放入木耳芹菜進行翻炒,
等木耳啪啪響後,放入瘦肉和紅椒絲略炒幾下放鹽、味精出鍋裝盤。
資料來源:http://bbs.meishichina.com/thread-20014-1-1.html


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【訂購方式】電話(04-23190300).傳真(04-23263305).e-mail(alice100208@gmail.com) 
 

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