炒．蕃茄高麗黑木耳

蕃茄高麗黑木耳(引用自【美麗佳人‧秀色可餐】網誌照片)


材料：中型蕃茄１顆、高麗菜1/4顆、鮮香菇５朵、紅蘿蔔絲、黑木耳絲、海塩1/2匙、糖、油

作法：(１)蕃茄切塊、鮮香菇切絲、高麗菜用手撕小塊備用；(2)炒鍋內放一杯水及蕃茄，

待蕃茄煮爛後加入高麗菜燜一下，再加入調味料及其他材料，以中小火翻炒至食材完全入味即可。

引用網誌位址：http://blog.xuite.net/cn.show/life/3919344

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